如何增强宝宝的免疫力，这是宝妈共同关心的话题，今天我们就来聊一聊。免疫力是什么呢？
免疫力是人体自身的防御机制，其实就是我们平常讲的抵抗力，它是人体识别和防御这些外来病毒、细菌等的一种能力。它对儿童来说尤其重要。
在如何增强宝宝免疫力方面家长可能有这样几个的误区：
1.过度清洁
不少家长陷入“过度清洁”的怪圈。为了宝宝的健康，不敢让孩子接触大自然、不敢让孩子碰一些“脏东西”，每天消毒，甚至洗宝宝的衣服被褥都要用消毒剂。这种过度的保护和清洁，让孩子从小接触的微生物太少，反而会导致免疫力低下。要知道，细菌、病毒等病原微生物无处不在。
2、一生病就吃抗生素
一些家长把抗生素当成“万能药”就大错特错了。因为过量或频繁服用抗生素，容易破坏肠胃粘膜的屏障功能，造成菌群失调，破坏机体免疫力，同时产生耐药菌。
3、饮食过量
好多家长为了增强孩子体质，让孩子多吃。饮食过量，不仅会伤害到孩子的脾胃，出现积食、消化不良等一些肠胃问题，还可能导致一些慢性疾病，像肥胖，糖尿病，反而降低孩子的抵抗力，变得容易生病。所以孩子并不是吃得越多越好。
增加孩子免疫力的几个误区，你有几个？
医生简介
王敏丽：漯河市骨科医院儿科副主任、副主任医师、中共党员。
擅长：小儿各种慢性咳嗽、肺炎、哮喘以及不明原因发热，小儿多动症、抽动症、学习障碍等疾病的诊疗。
