哮喘又称为支气管哮喘，是一种危害性极大的慢性气道炎症性疾病，主要表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和凌晨发作或加重，运动后也可诱发。若哮喘反复发作，持续长期存在气道高反应可导致肺功能不可逆的损伤。因此，合理防治对哮喘控制至关重要。

    患者过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。遗传因素。如父母或亲属有可以追溯的哮喘病史、过敏性鼻炎病史、特应性皮炎（湿疹）病史，都会影响并导致子女哮喘患病风险增加。环境因素。一是室内常见因素如尘螨、家养宠物的分泌物、真菌等。二是室外常见因素如花粉、草粉、真菌等。三是职业性因素如油漆、面粉、木材、茶、咖啡豆、蘑菇、化学试剂等。四是食物如鱼、虾、鳖、蛋类、牛奶等。五是药物如β受体阻滞剂、阿司匹林或其他非甾体类抗炎药等。六是大气污染、吸烟、感染、精神和心理因素、运动等。当出现反复发作的喘息、不明原因咳嗽及胸闷等症状且持续时间超过8周时，一定要及时就医，明确是否存在支气管哮喘。

    哮喘目前虽然尚不能根治，但通过长期规范的治疗与管理，能够实现有效控制，维持包括运动在内的正常活动、防止急性加重。患者要增强战胜疾病的信心，听从医生指导，进行较为完善的家庭自我管理。具体措施有：一是减少上述致病因素。二是合理膳食，避免肥胖。三是避免情绪激动，保持良好心态。四是加强体育锻炼，增强个人体质。五是正确使用医生开具的药物吸入装置，不要自行停药，记得定期复诊，记录哮喘日记——内容包括每日用药、天气变化及饮食等，每4周进行一次哮喘控制测试评估。张 娜