随着疫情放开，“囤药”二字屡次上热搜，热门药品接连售罄，也有因盲目服用多种药物导致肝衰竭的报道，咱们今天就来聊一聊居家抗疫该怎么备药。

    新冠属于自限性疾病，自限性疾病一般来讲，只需要对症支持治疗，无论感冒还是新冠，让我们感觉到不舒服的就是发烧、咳嗽、流鼻涕、嗓子疼之类的症状。针对这些症状，当我们不能忍受的时候，可以用相应的药物去缓解。没有必要多种类大量的囤药，但是有必要少量备点对症的药。

    比如咳嗽，我们可以多喝水，可以含枇杷糖、润喉糖。如果实在咳得厉害，干咳可以选择右美沙芬、福尔可定或喷托维林；如果咳嗽有痰且痰不易咳出，可以选择氨溴索、乙酰半胱氨酸或愈创甘油醚等化痰药。比如发烧，我们可以使用对乙酰氨基酚（也叫扑热息痛）或者布洛芬。而且，他们除了有退热的作用以外，也有止疼的作用。感染新冠可能会导致嗓子干、痒、疼痛，这个时候也可以使用这些药物止疼。如果只有流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状时，可以选择扑尔敏（马来酸氯苯那敏）或者是氯雷他定、西替利嗪等抗过敏的药物，这一类药物使用时可能会因引起嗜睡，所以建议睡前或者夜里服药，如果一定要白天服用，注意不要开车或者操作精密仪器。总而言之，对症治疗就是指：有症状才用，没症状不用；症状不严重，可以忍受，不用；必要时使用，不规律性使用。

    除了针对新冠症状的药，最好也在家里备一些其他常见疾病可能会用到的药品，尽量避免在第一波疫情高峰期去医院。比如你可能会有胃肠炎、拉肚子，那就需要备一些口服补液盐，也可能要备一点开塞露或乳果糖治疗便秘的药。有的家里孩子容易出现皮疹，尤其是冬天家里暖气比较热，环境又比较干燥，就需要备一些激素的药膏，比如说地奈德，丁酸氢化可丁松等。

    无论感冒还是新冠，导致这些症状的根本原因都是病毒，而我们人类目前对于病毒其实并没有太多有效的办法，只能在进行对症支持治疗的同时，依靠我们自身的免疫力去战胜疾病。做到合理的膳食，适量的运动，平衡的心态，充足的睡眠，提高自身免疫力比囤药更重要。药品毕竟不是食品，药品都有副作用，这是药品本身具有的属性，我们一定要对药品抱着敬畏的心理，该用的时候用，不该用的时候绝不用。

    刘林杰，主管药师，硕士研究生，漯河医学高等专科学校第二附属医院临床药师，毕业于兰州大学药学院，自2014年毕业以来一直从事临床药学相关工作，以第一作者发表SCI论文2篇，荣获2020年漯河市第四届基本药物合理应用知识技能竞赛药师组个人一等奖，2021年河南省药学工作先进个人。

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