美女作家、健身达人，这些关键词结合到一起，会产生瞬间吸睛的魔力。话梅就是这样的人，她写过小说、出过书，当过编剧，参与过微电影剧本的撰写……当遭遇事业瓶颈和情感波折时，她选择通过健身走出人生低谷，成了世界自然健身健美比基尼大赛冠军，并登上了杂志《健与美》的封面。如今，不仅自己完美蜕变成为“女神”，她还鼓励、带领身边的人一起健身。
话梅出生于1989年，南阳人。2006年考入漯河职业技术学院，现定居在漯河。她从小就喜欢写文章，喜欢读书。“从十几岁开始，写作就成了我生活里不可缺少的部分。2008年以前，我都是在记事本上写给自己看。2008年，我在一个原创文学网站注册后成为会员，开始在网络上写东西，写给大家看。”话梅说。
大学毕业后，话梅在网络上发表了《爱人日记》《流年安之若素》《因为爱情》等四部长篇小说，成为小有名气的作家。2015年，她的小说《等不到的冬天》正式出版。之后，她到一家影视公司做剧本审核工作，并开始从事剧本创作。
近两年来，话梅总因为自己在写作方面找不到突破点而深感困扰。2019年，事业上倍感挫败的她同时遭受了另外的打击：持续了近六年的恋情也无疾而终。“当时，我感觉自己被生活打败了，丧失了继续行进的勇气。为防止继续抑郁下去，我决定去运动。一开始只是想强身健体，排遣郁闷的心情，坚持了一个月后，我欣喜地感觉自己变得跟以前不一样了。”话梅说，之后，她每天坚持健身。看到镜子里自己的身材越来越好，她也越来越开心。
2019年5月，在一个朋友的推荐下，话梅报名参加了世界自然健身健美比基尼大赛。备赛的两个月，她的饮食、运动、睡眠和饮水量严格按照标准执行，食物用量精确到克，最终拿下了该比赛RUNWAY项目的冠军。今年7月，她登上了中国顶尖的健身健美杂志《健与美》的封面。
“人生有时候就要敢于突破自己。只有逼自己一把，才知道自己有多优秀。不做尝试，永远都无法飞翔。”话梅说。（记者：尹晓玉）
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