冬春交替时节，诺如病毒感染性疾病好发，它是引起病毒性胃肠炎的一种常见病原体，几乎所有年龄段普遍易感，全年可发病。多发生在学校、幼儿园、疗养院、工厂等聚集性的场所，其发病急，传播速度快，临床表现以急性水性腹泻、呕吐、发热等消化道症状为主。
如果患者只是轻微的呕吐、腹泻症状无妨，若患者是剧烈的呕吐、频繁的腹泻，需警惕低钾血症。低钾血症是指患者血清中钾元素的含量 < 3.5 mmol/L 而引发的一系列病症，属于一种临床诊断和治疗护理过程中较为多见的电解质紊乱类型的疾病。剧烈频繁的呕吐、腹泻会导致患者饮食摄入钾的机会减少，钾的来源减少，并且随着呕吐物、尿液、粪便的排出，电解质也会排出，致使血钾排出增多，诱发低钾血症。此时患者可能会出现肌无力、呼吸困难、心律失常、乏力、腹胀、食欲不振等不适症状，需要及时去医院就诊，并进行相关检查，之后可在医生指导下使用氯化钾颗粒、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗，同时患者生活中应多注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累或熬夜现象出现，也应及时调整饮食方式，避免食用高盐的食物，可适当食用些富含钾的食物，比如紫菜、菠菜、芹菜、羊肉、豆类、蘑类、海产品等，另外，新鲜果蔬也是非常好的钾元素来源，钾含量最高的水果是椰子，其次为鲜枣、菠萝蜜、山楂、榴莲、香蕉、桂圆、番石榴、樱桃、石榴等。应避免高碳水化合物以及大量甜食饮料的摄入。
科普人员简介：
丁亚楠
丁亚楠：漯河医专二附院胸外科护士长，主管护师，本科学历，现代医院管理内训师，心理咨询师，高级健康管理师，失禁治疗康复师，防癌科普中国行天使教练。从事临床护理工作15余年，具有扎实的护理理论基础和临床护理技术，擅长护理领域临床专科护理、重症护理、护理科研及教学工作。参加国家级、省市级质量管理类大赛获奖十余项，参加市级精神、心理健康科普大赛获二等奖，多次获漯河市优秀护士殊荣。
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